+31621668678

+31621668678

Beauty & mind

SABIYOGA

online club - для твоей души и энергии


ЧТО ПОДАРИТ ТЕБЕ КЛУБ?

icon

Энергия

Генерируй энергию через работу с телом и позитивное окружение

icon

Услышь себя

Все самое важное у нас внутри, в твоем сердце и в твоей душе

icon

Состояние

Научись управлять своими мыслями и энергией

Меня зовут Татьяна. В 2019 году я решила кардинально изменить свою жизнь. После рождения второго ребёнка я поступила в Нидерландскую академию йоги, чтобы обучиться на преподавателя power yoga и vinyasa flow и посвятить себя практике и преподаванию йоги

ГОТОВА НАЧАТЬ?

МОИ ПРОГРАММЫ:

Выбери программу и начни путь к себе!

Illustration

SABIYOGA клуб Online

4 занятия в неделю | 8:45 утром и 20:45 вечером

Утро — это время активности. Солнечная йога пробуждает тело и наполняет энергией, а силовые тренировки дают силы и уверенность для дня.

Вечер — время для покоя и расслабления. Спокойные тренировки снимают напряжение и помогают перейти к отдыху. Женская энергия, лунная мягкость готовят тело к крепкому сну.

  • Read more

    Занятия онлайн — это ваш личный островок спокойствия и силы. Утренние практики заряжают энергией на весь день, вечерние помогают снять напряжение и мягко расслабиться. Каждое занятие уникально, с акцентом на разные аспекты вашего тела и внутреннего состояния, чтобы вы всегда чувствовали прогресс и интерес к практике.
    В завершении урока — особенное время. Лёгкая шавасана и авторская медитация по теме занятия помогут вам полностью расслабиться, отпустить лишнее и наполниться новой энергией. Это ненавязчивое, но очень важное время для вашего ума и сердца, даже если вы никогда раньше не медитировали. Онлайн-йога — это ваш путь к гармонии, который доступен всегда, где бы вы ни находились.

€40

месяц 

Illustration

SABIYOGA в студии / на природе

1 занятие в неделю | Уютная студия, Гаага, Делфт 10:00 утра

Это женский круг, где мы оздоравливаемся и наполняемся положительными эмоциями на всю неделю.

  • Read more

    Приглашаю вас на мои утренние занятия йогой, где каждая практика становится маленьким праздником! Если погода радует теплом, мы встречаемся на природе, наслаждаясь свежим воздухом и солнцем. В холодные дни нас ждёт уютная студия с тёплой атмосферой.

    Это не просто йога — это время для себя и для друг друга. Здесь создаётся особая женская энергия, которая вдохновляет, наполняет и дарит силы. Раз в неделю обмениваться такой невероятной энергией — бесценно. Присоединяйтесь к нам, чтобы почувствовать, как йога помогает не только телу, но и душе.

€15

занятие 

Illustration

SABIYOGA индивидуальная тренировка

online/offline | 1 час

Ты получишь именно то, что нужно: заряд бодрости или расслабления.

  • Read more

    Каждое занятие — это бережное знакомство с возможностями твоего тела. В своих практиках я использую поющие чаши и авторские медитации.

€30

занятие 

Illustration

SABIYOGA 7 тренировок COMING SOON!

запись занятий | 15 минут

Семь граней силы и гармонии – 7 мощнейших йога - тренировок.Длительность 15 минут

  • Read more

    7 тренировок для всех случаев жизни:✨ Сила, энергия и мягкость🍃 Баланс между физической мощью и внутренним покоем💫 Трансформация тела, пробуждение женской силыПрисоединяйся к нам, чтобы раскрыть свою природу, обрести гармонию и стать лучшей версией себя!
    🌿 Для тех, кто ищет больше, чем просто тренировки.

€15

Курс тренировок

Illustration

МЕДИТАЦИИ

7 медитаций | 5 минут

Измени свое состояние - и измени свою жизнь через мои медитации!Я предлагаю тебе пакет медитаций - на разные темы. Я создавала их в потоке энергии, закладывая в каждое слово любовь и силу.

  • Read more

    «Путешествие по 7 чакрам» — открытие силы и гармонии внутри вас

    Этот курс — ваш лёгкий путь к началу практики йоги и глубокому пониманию своего тела и энергии. Простые и доступные медитации для каждой чакры помогут вам шаг за шагом открыть в себе внутренний свет и гармонию.

    Идеально подходит как для тех, кто только открывает для себя мир йоги, так и для всех, кто ищет баланс, ясность и связь с собой. Это шанс узнать, как активированные энергетические центры могут привнести спокойствие и уверенность в повседневную жизнь. Откройте для себя эту мощную практику — почувствуйте себя обновлёнными, наполненными и готовыми к новым вершинам!

€7

Курс медитаций

Приглашаю тебя на бесплатное занятие в SABIYOGA клуб Online!

Почувствуй атмосферу и дай себе заряд энергии!

SABIYOGA на природе

Приглашаю вас на мои утренние занятия йогой, где каждая практика становится маленьким праздником! Если погода радует теплом, мы встречаемся на природе, наслаждаясь свежим воздухом и солнцем. В холодные дни нас ждёт уютная студия с тёплой атмосферой.

Это не просто йога — это время для себя и для друг друга. Здесь создаётся особая женская энергия, которая вдохновляет, наполняет и дарит силы. Раз в неделю обмениваться такой невероятной энергией — бесценно. Присоединяйтесь к нам, чтобы почувствовать, как йога помогает не только телу, но и душе.

"Сделай это для себя, для самого важного человека в своей жизни."

МЕДИТАЦИИ

Эти медитации помогают гармонизировать энергетику, раскрыть силу каждой чакры и почувствовать связь с собой.

Каждая практика очищает и балансирует определённый центр, а завершающая объединяет все чакры, даря целостность и внутренний покой.


Программа из семи медитаций на энергетические центры

€7

Курс из 7 медитаций

Медитация на все энергетические центры

Illustration
Illustration
Illustration
Illustration
Illustration

Отзывы

Благодарю мои милые за вашу доброту и такие щедрые отзывы

"Танюш было бомбезно, я столько энергии получила от занятия. Просто класс, медитацию классно визуалиризировала с моим близким человеком и чувствую легкость. Ты волшебница!Намасте!"

"Танюша благодарю! Это просто кайф сегодня был 🙏🤩 Я вспотела и кайфанула все в одном! Ты замечательная йога тренер, я о тебе давно мечтала оказывается 😁"

"Танечка спасибо огромное за волшебство. Это прям такой кайф. Наслаждаюсь тренировке и растяжке и учусь медитировать 🧘‍♀️В медитации в один момент (когда вошла в храм) так энергию почувствовала сильно. Всех девчонок обнимаю и до завтра ❤️"

"Танюш спасибо, меня поражает твоя мощь, энергия и способность мотивировать и вдохновлять. С нетерпением жду практику, хорошего солнечно дня всем вам девочки❤️❤️❤️"

"Танюша, я сегодня кайфанула от йоги.
Она была такая наполненная. Очень здорово!!!!
Начало с массажем вообщееее улет
Как оказывается приятно до себя дотрагиваться, голову массировать."

"Было Божественно сегодня. У меня ещё так совпало круто во время медитация когда про кристал в сердце у меня такая мощнейшая музыка медитативная пошла, волнами. Меня аж подбрасывать стало. Очень круто"

"Танечка милая.На полянке как обычно в субботу в 10?Я не могу уже дождаться, я обожаю твою йогу, тебя, твою горячую женскую струю!Так соскучилась, послеинашей йоги у меня всегда чудеса происходят!"

"Было Божественно сегодня. У меня ещё так совпало круто во время медитация когда про кристал в сердце у меня такая мощнейшая музыка медитативная пошла, волнами. Меня аж подбрасывать стало. Очень круто"

Стань частью SABIYOGA - сегодня!